呼倫貝爾哪里有月餅廠家

想要吃月餅不胖，可以選擇含糖量少的月餅，比如說冰皮月餅，重要是不要吃多。月餅不能當做主食，做一種點心和配餐食用會更好，且每天吃月餅的量要控制好。成年人每天100克為宜，不超過200克，可以偶爾拿月餅當早餐吃，忌天天早餐吃月餅；幼兒、孕婦、老年人每天吃月餅50克為宜，不超過100克，不建議拿月餅當早餐吃；有高血壓、高血脂或高血糖的人建議不要吃。

中秋送禮好的當然要數(shù)月餅禮盒了，那么你知道中秋月餅什么時候送比較好送幾盒合適么？中秋送月餅的寓意是什么你額？有什么注意事項嗎？中秋月餅合適稍微提前一點送，因為提前送的好處非常顯而易見可以提前的食用。在中秋節(jié)吃月餅不可多吃，三高食品的月餅并不是健康食物。因此提前送，可以讓家人提前食用，不必要在中秋節(jié)那天吃多，造成身體上的不利。

贈送月餅如何讓收月餅的人印象更深刻呢？時機也是一個非常重要的問題，送月餅時候往往是拜訪的時候，肯定想著跟人家多聊一會，所以可以選擇在周六日晚上，大家比較有時間的時候，科學家研究表明，一個和一個印象往往會更深刻，因此送月餅也可以參考一下，考慮要不要早一點送或者臨近中秋才送。中國古往今來都是送單盒月餅的習慣，表示祝福對方一家美滿?，F(xiàn)在可以除了月餅可以再加送條煙或者酒，代表你對對方的一點心意。

月餅成分復雜，很油膩，如果吃月餅同時配著涼水一起喝的話，很容易拉肚子，建議吃完月餅好還是喝熱水或茶為宜解油膩為宜。酸奶雪月餅的做法，把純黑巧克力放在碗里隔水融化。（注意不要蓋蓋子，防止水汽進入碗里。如果有黃油加一大勺巧克力會華潤可口，成品也會更亮，沒有也可以不加。）酸奶一杯，可以先把酸奶放入保鮮盒里冷凍50分，取出攪拌再冷凍10分成冰沙。（也可以不冷凍，還可以切一些果肉放入）果凍盒子抹黃油或色拉油，四周也要抹勻啊。放入冰箱冷凍十分鐘取出，把融化的巧克力用勺子舀出一勺倒入盒子里，做幾個就舀幾勺。然后用手轉動盒子，使四壁掛勻。放入冰箱里凍十分鐘。取出再反復一次，讓四壁掛的厚一些，把酸奶或者酸奶冰沙填入盒子里，放入冰箱凍30分鐘，取出盒子，用剩余的巧克力封頂。注意結合部的鏈接一定不喲有空隙。放入冰箱里繼續(xù)凍十分鐘，取出半分鐘就可以扣除。月餅配什么飲品好，月餅＋清茶，茶與月餅在中秋的搭配可以說是“完美混搭”。在吃月餅時，再泡上一杯濃濃的香茶，既能幫助消化，又有一定的減肥功效，可謂是“完美組合”。綠茶和薄荷能促進人體葡萄糖代謝，烏龍茶含有豐富的茶多酚，還能吸附油脂排出體外，避免攝取過多的熱量。況且，中秋之夜，舉家團圓吃月餅，配杯清茶，所有中秋的意境、節(jié)日的氣氛就都氤氳而出了。

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每天不宜吃超過一個月餅，在食用數(shù)量上，專家表示，每天不宜吃超過一個月餅，因為月餅的糖分和總脂肪含量很高。一人每天的糖分攝取量不宜超過10茶匙，總脂肪不宜超過13茶匙，而一個月餅的糖分和總脂肪含量就分別高達14茶匙和6茶匙。即使是無糖月餅或是水果、蔬菜餡的素食月餅，也不能多吃，因為外皮含有淀粉，本身就是多糖。

選購健康的月餅呢？月餅團購低5.4折，“快中秋了，想要買幾盒月餅送人，這兒有沒有團購月餅票的呢？”在深圳團購網(wǎng)，早早已經(jīng)有市民開始聯(lián)絡網(wǎng)友或鄰居團購月餅。據(jù)了解，月餅的團購價從6.5折到8.8折不等，低甚至達到了5.4折。“如果買10盒128元一盒的月餅，打7.5折就可以省掉320塊，比自己買劃算很多哦！”一位熱衷團購的市民表示，她已經(jīng)團購了10盒月餅送人。

過節(jié)送月餅推崇送兩盒的，覺得比較“團圓”。一盒普通的，一盒特別一點的（2這個數(shù)字在中國本身是個好數(shù)，普通的主要是湊數(shù)，因為大家都有份兒，特別一點的指價格貴一點的，口味特別的，嘗鮮）。如果月餅的禮盒比較大的話，并且你還要買其他的東西，送一盒就可以了；如果你不送其他的東西了，就送兩盒吧。中國送禮都喜歡送雙數(shù)，寓意好事成雙，而不喜歡送單數(shù)，這也是為什么有人推崇送兩盒月餅的原因。

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把月餅融入早餐中，站在營養(yǎng)的角度講，月餅是高能量的食品，有很多的年輕人不吃早餐或早餐攝入不足，不妨把月餅放在早餐吃，除了吃一個月餅，還可以喝一盒牛奶或豆?jié){，再加點蔬菜和水果，就成為一頓不錯的早餐，但建議大家還是不要長期以這種方法來吃。中秋如何選購好吃的月餅，選款式：總的來說，廣式月餅重糖，蘇式月餅重油，冰皮月餅相對低油糖。脂肪含量：蘇式》廣式》冰皮。糖含量：廣式》冰皮》蘇式。